El deporte  

isabella Gómez  del yaregui       

el deporte promueve y nos ayuda a tener una mejor calidad de vida y mejorar nuestra condición física  nos ayuda a reducir el riesgo de       algunas enfermedades, mas gente debería ver esto como algo bueno que los podría ayudar a mejorar capacidades, nos ayuda  a la             superación de nuestras metas ya que nos ayuda mentalmente.

puede llegar a ser un estilo de vida, puede aumentar la disciplina y mejorar la autoestima de alguna personas que lo practican. esto puede  unir a las personas ya que se motivan a lograr un objetivo en común de esta manera también ayuda a aumentar la socialización.                                                                      es un escape del estrés diario y concentrarnos en lo que esta pasando en nuestro alrededor, nos puede enseñar valiosos valores el deporte nos puede inspirar a seguir adelante en los peores momentos y ayudarnos a alcanzar el exito                                                                                                                                                                                           

❈ en que influye a la salud 

ayuda a mantener a la gente equilibrada hace que el máximo de vida de las personas aumente, mantiene vinculadas a las personas, es una forma creativa de expresar nuestras pasión nos brinda oportunidades de descubrir nuestras habilidades, las dificultades que se enfrentan nos ayuda a mejorar a aprender de nuestros errores y a  seguir adelante sin importar lo que pase 

con el deporte se puede promover la inclusión y con el podemos perder miedos, aumenta al liderazgo, y aprender  motivarnos y motivar a los demás cuando lo necesiten  ofrece oportunidades de crecimiento como persona y mejorar la autoconfianza y esto mas adelante puede generar beneficios en nuestro día a día y nos enseñan a tener el sentido de pertenencia y ayuda a mejorar muestra capacidades para comunicarnos con los demás ya tener empatía en los peores momentos  también es bueno para la coordinación y saber aceptar el fracaso

articulo creado por isabella Gómez viviescas
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